Adicción a los teléfonos inteligentes, un peligro para la salud

María Alba

07:00 | Viernes 08 de Junio 2018

El uso de teléfonos inteligentes puede ralentizar el cerebro y llevarnos a la depresión
luz de celular
Los celulares influyen en los problemas de sueño. El contenido de las redes sociales hace que aplacemos el sueño. Foto: Pxhere
0
Pareja enojada
Arruinan las relaciones románticas. Hay parejas que pasan más tiempo con su celular en mano que con sus seres queridos. Foto: Pixabay
1
amigos con celular
Afectan las amistades. Con las redes sociales ignoras a la persona que está enfrente mientras atiendes a alguien que posiblemente no conoces. Foto: Pixabay
2
niños con celular
Pueden tener una influencia negativa en la crianza de los hijos. Expertos aseguran que esta acción es similar a no tener padres de familia en casa. Foto: Pxhere
3
mujer con celular
La comunicación y los conflictos se afectan. Hasta las peleas se mudaron a los dispositivos, ya que la comunicación sólo se da vía mensajes. Foto: Pxhere
4
android
La conexión en todo momento. La gente espera disposición las 24 horas del día los 7 días de la semana. Foto: Pxhere
5
adolescentes con celular
La autoestima se basa en las reacciones positivas o negativas en las redes sociales. Foto: Pxhere
6
amigos con celular
Leer en un dispositivo es malo para la comprensión y el aprendizaje. Foto: Pixabay
7
adolescente deprimida
La gente ya no sabe entablar una conversación en la vida real, no tiene amigos y sufre depresión. Foto: Pxhere
8
cerebro
El cerebro es perezoso, en vez que hacer una cuenta mentalmente, recurrimos a la calculadora. Foto: Pixabay
9
  • luz de celular
  • Pareja enojada
  • amigos con celular
  • niños con celular
  • mujer con celular
  • android
  • adolescentes con celular
  • amigos con celular
  • adolescente deprimida
  • cerebro

Hoy en día, el uso de las nuevas tecnologías le facilitan la vida a cualquiera gracias al contacto contínuo con las personas, la ubicación cuando no se encuentra una dirección e incluso para saber si va a llover o no.

No obstante, todo este avance afecta simultáneamente al bienestar de una persona, crea depresión, adicción y severos daños cerebrales.

En una entrevista con Business Insider, la psicóloga Susana E. Flores asegura el daño que hace el uso de smartphones en la vida real “Por su puesto, está el aspecto de la adicción, siempre están al alcance de la mano”, señaló, “Deberíamos seguir disfrutando de nuestras conexiones digitales, pero sólo por detrás de nuestras realidades fuera de línea. Al igual que con cualquier otra cosa, algo bueno  puede no ser bueno después de todo”, explicó.

Las personas están sumamente atentas a lo que sucede dentro de una pantalla, a las notificaciones y a la popularidad en redes sociales, un grupo de investigadores de la Universidad de Stanford sugiere que, ante lo anterior, el cerebro corre gran peligro. 

No te pierdas 

Alertan por daño a la salud al consumir estos productos energéticos
La Administración Federal de Alimentos y Medicamentos indicó que los productos con altos niveles de cafeína son potencialmente letales

Una de cada 50 personas tienen el privilegio de hacer más de una cosa al mismo tiempo, estos investigadores aseguran que el cerebro no puede procesar más de una cadena de información a la par, cuando una persona maneja y a la vez está charlando en Facebook es probable que tenga un accidente puesto que la actividad importante está siendo interrumpida. La acción es llamada “costo de cambio”.

Por cada cambio de acción, se libera la hormona del estrés y enferma a las personas deseando más interrupciones en sus labores, aumenta la dopamina y nace un ciclo vicioso.

Eso no es todo, al tratar de estar en dos cosas, el cerebro se vuelve más perezoso, es decir, le dejamos gran parte de nuestros trabajos al dispositivo móvil y no pensamos lo suficiente. 

Con base en otras investigaciones y de la mano con Business Insider, enlistamos 10 consecuencias de usar en exceso los aparatos inteligentes.

Visita 

No dejen a sus hijos usar redes sociales: CEO de Apple
"Midan su impacto en la humanidad, no en los ‘me gusta’”, es el mensaje de Tim Cook

Tags: